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戸塚スポーツセンターに行ってきました!

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戸塚スポーツセンターに行ってきました!

カテゴリ:社員の日常


みなさんこんにちは!

つるハウスの江黒です!


先日の休みに戸塚スポーツセンターに行ってきました!!




僕はトレーニングルームを利用してきました!
3時間300円で利用できます!



入念にストレッチをした後
1時間みっちりジョギング
その後は大胸筋を鍛えてきました!!

継続は力なり

毎週通おうと思います。

汗を流した後はシャワー室を利用できます!




最近運動不足だなと感じている方
ぜひ行ってみてください!


戸塚スポーツセンター

横浜市戸塚区上倉田町477番地






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